9 dicas essenciais para fazer o Caminho de Santiago

O Caminho de Santiago de Compostela está no topo da lista das coisas mais incríveis que eu já fiz na vida. Caminhar até Santiago foi mais do que uma viagem, foi uma experiência impulsionadora para várias mudanças.

Ao percorrer o Caminho de Santiago o viajante tem contato com diversas histórias religiosas, conhece pessoas de diferentes culturas, passa por lugares históricos que nem sequer pensou que existia, absorve energia positiva do ambiente externo, e acima de tudo, caminha para a transformação e espiritualização do seu interior. Depois de viver essa experiência… é impossível não dizer que a vida mudou! 

Esse post tem uma missão: compartilhar dicas essenciais para inspirar a fazer o caminho de Santiago de Compostela. Preste atenção! Essas dicas além de essenciais, são preciosas. 

1 – Os motivos para caminhar até Santiago

Vários são os motivos que leva alguém a caminhar até Santiago: espiritualidade e religião, aventura e esporte, cumprir promessas… O meu motivo se deu por várias circunstâncias da vida, todas mediadas pela vontade que eu estava sentindo de uma mudança. Sendo assim, na busca por mudanças, nada melhor do que refletir sobre a vida peregrinando até Santiago.

Independente do motivo que leva alguém a percorrer mais de 100km andando por dias seguidos até Santiago, cada motivo tem uma história por detrás. E são muitos, muitas histórias para conhecer, admirar e se inspirar. Compartilhe a sua e conheça a dos outros, essa será mais uma das experiências do caminho, que o impulsionará a seguir com outros caminhos da vida!

 2 – Nem muito, nem pouco… mas busque por algumas informações

A falta de informação a respeito do percurso do Caminho Português de Santiago de Compostela foi o que deu um espírito aventureiro e divertido à minha peregrinação.

Vários dos peregrinos andavam com mapas e bússolas, guias com orientação dos níveis de inclinação do percurso, caderninho com o nome dos albergues municipais, aplicativos… Enquanto eu… bem… eu tinha um papelzinho com o nome das 5 cidades por onde deveria passar. O engraçado disso é que considero-me uma pessoa super organizada, e sou daquelas que planeja tudo nos mínimos detalhes, principalmente se o objetivo do planejamento é uma viagem. Mas a de Santiago foi uma exceção.

Busque por algumas informações a respeito do percurso e da história do Caminho. Use o Google para isso! A maioria das informações sobre o caminho será descoberta através da experiência, sua e a de outros peregrinos… Vai escutar muitas histórias, muitas lendas, e a minha preferida: descobrir o motivo pelo qual os outros decidiram caminhar até Santiago. Isso tornará a sua caminhada muito mais interessante!

3 – Vá! Com ou sem preparo físico, mas vai!

Recomenda-se que faça um check-up e prepare-se fisicamente. Mas quer saber? Ignorem esse conselho! Com exceção de quem tem problemas de saúde, principalmente do coração e dores ao fazer caminhadas é muito importante a realização de um exame de rotina e um papo com um ortopedista. Mas de resto… não há forma física que impeça que chegue até Santiago. Pode demorar mais do que previa ou incomodar-se com calos e dores no corpo, mas isso faz parte da experiência.

4 – Sozinho e acompanhado. Experimente os dois!

Muitas pessoas têm receio de realizar o caminho de Santiago sozinho, principalmente as mulheres. Neste caso, convide um amigo ou familiar com o qual gostaria de viver esta experiência.

Xii… mas e se não encontrar ninguém? Procure no Facebook os grupos de Santiago de Compostela. Impossível não encontrar alguém por lá 😉

Independente de quem for o peregrino que caminhará ao seu lado, aproveite algumas partes do percurso para caminhar sozinho. Concentre-se nos seus pensamentos, nos planos futuros, na paisagem, no caminho… Ou então, deixe a mente livre, sem pensamentos, sem preocupações.

5 – O clichê: menos é mais é a mais pura verdade

Se não sabe, não tem problema… aprenderá! Pode até começar a peregrinação com a mochila cheia de roupas e demais objetos pessoais. Mas aposto que irá dispensá-los nos primeiros 10 km. Lembre-se que carregará a mochila durante todo o trajeto e que para o bem das costas, é adequado que a mochila pese, no máximo 10% da sua massa corporal.

Em relação a mochila dos peregrinos, a minha era muito pequena, tanto que uns espanhóis questionaram como a “chica” fazia o caminho com uma mochila tão pequena. É verdade! Levei pouquíssimas coisas e até escrevo listinha para que sirva como orientação.

– Uma t-shirt de caminhada, aquelas com a malha bem finina e que além de ser leve, seca super rápido

– Uma calça

– Um conjunto de roupa intima

– Um pijama curto

– Um saco cama

– Um kit de higiene o qual dividi com a Luísa (sabonete, shampoo, escova de cabelo, desodorante, pasta de dente, protetor solar e make – sim levei make :P) Ah… e a minha escova de dentes, neh!

E ainda levava uns lanchinhos e uma garrafa de 1,5 l. Depois de dois dias de caminhada, substituí a garrafa de 1,5 l por uma de 500 ml e ia repondo sempre que via uma fonte. E os lanchinhos carregados na mochila passaram a ser para um turno e não para o dia todo.

6 – Sobre os calçados

Quer comprar um calçado de caminhada especialmente para fazer o Caminho de Santiago? Compre! Mas use, use-o muito antes de iniciar a peregrinação. De preferência, use-o por, pelo menos dois meses. Para evitar calos e dores nos pés. É importantíssimo que os seus pés se acostumem com os calçados.

 7 – Quanto dinheiro será necessário

O Caminho de Santiago é uma ótima oportunidade de viajar gastando pouco. Há três fatores que influenciam no investimento necessário para realizar a peregrinação: passagens de ida até o ponto de partida e regresso de Santiago, hospedagem e alimentação.

O primeiro fator requer um investimento maior se tiver de ser realizado de longa distância, como por exemplo, viajar do Brasil até a Espanha. O segundo varia se a hospedagem for os albergues municipais que custam em média 6€ a diária ou então as hospedagens privadas que vai de 10€ até muitos euros.

Pelo caminho há vários restaurantes com o “Menu do Peregrino”, onde se encontra boas opções de café da manhã, almoço e jantar por um precinho bem simpático. Outra opção para tornar a alimentação mais acessível é fazer uma visitinha ao supermercado da cidade onde está de passagem ou dormirá. Mas lembre-se que alguns albergues municipais não possuem cozinha equipada para cozinhar, neste caso será necessário preparar um lanche ou então levar louças para preparar as refeições.

Ah… se por acaso, ficar numa hospedagem, cuja cidade é muito pequena, os preços praticados nos mercadinhos e restaurantes serão inflacionados. Mesmo! No terceiro dia de peregrinação fiquei num albergue municipal de uma cidadezinha e uma comprinha – bem inha de pães, frios, água, cerveja e chocolate… custou assustadores 25€. Doeu no bolso, mas era o que tinha…

Para resumo da ópera, calcule: 6€ euros do albergue municipal + uns 20€ para alimentação. Total 26€. Vamos facilitar? Tenha a previsão de gastar por dia uns 30€, assim sobra alguns eurinhos para comprar lembracinhas dos lugares por onde passar, neh?

8 – Respeite e supere o limite do corpo

Tenha como lei “o caminho de Santiago não é uma corrida!”. Indica-se que caminhe, pelo menos 15km por dia. No entanto, se o corpo ainda tiver força e a motivação o acompanhar siga a caminhada sem se preocupar com a quilometragem.

O caminho deve ser percorrido de acordo com o limite do corpo, mas nada impede que esse limite seja superado! Entretanto, se cansar e sentir dores… pare, descanse, recupere-se e siga em frente. Tenha a certeza que irá se surpreender ao ver até onde consegue chegar!

No entanto, se estiver cansado ou algo acontecer, não fique com receio de parar e recomeçar no próximo dia.

9 – O bastão de caminhada ajuda?

Ô… e como ajudada! Assim como você, eu também estava em dúvida a respeito da ajuda que o bastão de caminhada poderia vir a contribuir no meu percurso até Santiago. O bastão ajuda, e muito! Tanto nas subidas quanto nas decidas, ele reduz consideravelmente o stress nos joelhos e juntas. E ainda proporciona melhor equilíbrio, ritmo e rendimento da caminhada. Duvidas esclarecidas?

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